Fresh posts

Ibland så behövs det

Vår hälsa är väldigt komplex och det finns så mycket som kan göra att vi mr bra eller dåligt. Det är viktigt att vi tar hand om vår kropp på bästa möjliga sätt. Så att vi känner att vi mår bra och att vi kan fungera bra och göra det vi ska om dagarna.
Det kan vara så att man har råkat ut för något jobbigt i livet vilket gör att man behöver lite hjälp att bearbeta det och det kan var svårt att få det att bli så själv.

Ta hjälp av dom som kan 

Ja det är ju bra att det ...

Bra hjälp när det behövs

Ja vi har bara en hälsa och vi behöver alla hjälp någon gång med något som har med våran hälsa att göra. Ibland måste man besöka doktorn för magproblem eller andra gånger gå till tandläkaren eller gå till någon för att prata. Man kan behöva gå på psykoterapi i Stockholm om man känner att man behöver hjälp med det.

Ja vi behöver ta hand om vår hälsa och se till lätt vi mår bra på alla sätt och vis. Det hjälper mycket med att äta rätt och att träna och försöka att inte stressa så mycket. Det är en bra ...